| English | Hinglish | Meanings | Speech |
|---|---|---|---|
| Exercise | एक्सरसाइज | व्यायाम | |
| Workout | वर्कआउट | कसरत | |
| Muscle | मसल | मांसपेशी | |
| Strength | स्ट्रेंथ | ताकत | |
| Flexibility | फ्लेक्सिबिलिटी | लचीलापन | |
| Endurance | एंड्योरेंस | धैर्य | |
| Balance | बैलेंस | संतुलन | |
| Cardio | कार्डियो | हृदय संबंधी | |
| Yoga | योगा | योग | |
| Stretch | स्ट्रेच | खींचना | |
| Weight | वेट | वजन | |
| Strength Training | स्ट्रेंथ ट्रेनिंग | शक्ति प्रशिक्षण | |
| Push-up | पुश-अप | उठक-बैठक | |
| Squat | स्क्वाट | बैठक | |
| Plank | प्लैंक | तख्ती | |
| Jump | जंप | कूदना | |
| Run | रन | दौड़ना | |
| Walk | वॉक | चलना | |
| Cool down | कूल डाउन | शांत होना | |
| Warm up | वॉर्म अप | तैयार होना | |
| Rest | रेस्ट | आराम | |
| Trainer | ट्रेनर | प्रशिक्षक | |
| Fitness | फिटनेस | स्वास्थ्य | |
| Hydration | हाइड्रेशन | जलयोजन | |
| Nutrition | न्यूट्रीशन | पोषण | |
| Calories | कैलोरीज | कैलोरी | |
| Body Fat | बॉडी फैट | शरीर की चर्बी | |
| Body Mass Index | बॉडी मास इंडेक्स | शरीर द्रव्यमान सूचकांक | |
| Heart Rate | हार्ट रेट | हृदय गति | |
| Aerobic | एरोबिक | वायवीय | |
| Reps | रेप्स | दोहरे | |
| Set | सेट | समूह | |
| Gym | जिम | व्यायामशाला | |
| Barbell | बारबेल | बारबेल | |
| Dumbbell | डम्बल | डम्बल | |
| Treadmill | ट्रेडमिल | ट्रेडमिल | |
| Bicycle | बाइसिकल | साइकिल | |
| Resistance | रजिस्टेंस | प्रतिरोध | |
| Jump Rope | जंप रोप | रस्सी कूदना | |
| Bench Press | बेंच प्रेस | बेंच प्रेस | |
| Pull-up | पुल-अप | खींचना | |
| Lunge | लंज | लंज | |
| Kettlebell | केटलबेल | केटलबेल | |
| Core | कोर | मूल | |
| Chin-up | चिन-अप | ठोड़ी ऊपर | |
| Burpee | बर्पी | बर्पी | |
| Deadlift | डेडलिफ्ट | डेडलिफ्ट | |
| Cool Down | कूल डाउन | शांत होना | |
| Warm-up | वॉर्म-अप | तैयार करना | |
| Flexibility | फ्लेक्सिबिलिटी | लचीलापन | |
| Endurance | एंड्यूरेंस | धीरज | |
| Strength | स्ट्रेंथ | ताकत | |
| Powerlifting | पावरलिफ्टिंग | पावरलिफ्टिंग | |
| Plank | प्लैंक | तख़्ती | |
| Squat | स्क्वाट | बैठक | |
| Cardio | कार्डियो | हृदय संबंधी | |
| Balance | बैलेंस | संतुलन | |
| Metabolism | मेटाबोलिज्म | उपापचय | |
| Stamina | स्टैमिना | धीरज | |
| Push-up | पुश-अप | उठक-बैठक | |
| Interval Training | इंटरवल ट्रेनिंग | अंतराल प्रशिक्षण | |
| HIIT | एचआईआईटी | उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण | |
| Rest Day | रेस्ट डे | विश्राम दिवस | |
| Fatigue | फटीग | थकान | |
| Cool Down | कूल डाउन | शांत होना | |
| Pulse | पल्स | नाड़ी | |
| Muscle | मसल | मांसपेशी | |
| Recovery | रिकवरी | पुनः प्राप्ति | |
| Grip | ग्रिप | पकड़ | |
| Plyometrics | प्लायोमेट्रिक्स | प्लायोमेट्रिक्स | |
| Overtraining | ओवरट्रेनिंग | अतिरिक्त प्रशिक्षण | |
| Core Strength | कोर स्ट्रेंथ | मुख्य शक्ति | |
| Endorphins | एंडोर्फिन्स | एंडोर्फिन्स | |
| Agility | एजिलिटी | चपलता | |
| Breathing | ब्रिदिंग | श्वास | |
| Foam Roller | फोम रोलर | फोम रोलर | |
| Muscle Soreness | मसल सोरनेस | मांसपेशियों में दर्द | |
| Sprints | स्प्रिंट्स | दौड़ | |
| Resting Heart Rate | रेस्टिंग हार्ट रेट | विश्राम हृदय दर | |
| VO2 Max | वीओ2 मैक्स | अधिकतम ऑक्सीजन खपत | |
| Warm-up | वॉर्म-अप | तैयारी | |
| Burpee | बर्पी | बर्पी | |
| Calisthenics | कैलिस्थेनिक्स | कैलिस्थेनिक्स | |
| Isometric | आइसोमेट्रिक | स्थिर व्यायाम | |
| Resistance Band | रेसिस्टेंस बैंड | प्रतिरोध पट्टी | |
| Chin-up | चिन-अप | चिन-अप | |
| Body Composition | बॉडी कंपोजिशन | शरीर संरचना | |
| Hydration | हाइड्रेशन | जल संतुलन | |
| Deadlift | डेडलिफ्ट | डेडलिफ्ट | |
| Plyometric Jump | प्लायोमेट्रिक जम्प | प्लायोमेट्रिक कूद | |
| Core Workout | कोर वर्कआउट | मूल कसरत | |
| Protein | प्रोटीन | प्रोटीन | |
| Body Fat | बॉडी फैट | शरीर की चर्बी | |
| Aerobic | एरोबिक | एरोबिक | |
| Isotonic | आइसोटोनिक | समान बल व्यायाम | |
| Cross-training | क्रॉस-ट्रेनिंग | क्रॉस-ट्रेनिंग | |
| Jump Rope | जंप रोप | रस्सी कूद | |
| Cool Down | कूल डाउन | शांत होना | |
| Foam Roller | फोम रोलर | फोम रोलर | |
| Grip Strength | ग्रिप स्ट्रेंथ | पकड़ शक्ति | |
| Hamstring | हैमस्ट्रिंग | जांघ की मांसपेशी | |
| Obliques | ओब्लिक्स | तिरछी मांसपेशियां | |
| Recovery Time | रिकवरी टाइम | पुनः प्राप्ति समय | |
| Vitamins | विटामिन्स | विटामिन | |
| Macros | मैक्रोस | प्रमुख पोषक तत्व | |
| Sets | सेट्स | सेट | |
| Reps | रेप्स | दोहराव | |
| Stretching | स्ट्रेचिंग | खींचना | |
| Core Stability | कोर स्टेबिलिटी | मूल स्थिरता | |
| Speed | स्पीड | गति | |
| Heart Rate | हार्ट रेट | हृदय गति | |
| Fitness Tracker | फिटनेस ट्रैकर | फिटनेस ट्रैकर | |
| Exercise Mat | एक्सरसाइज मैट | व्यायाम चटाई | |
| Balance | बैलेंस | संतुलन | |
| Push-up | पुश-अप | पुश-अप | |
| Endurance | एंड्योरेंस | धैर्य | |
| Energy | एनर्जी | ऊर्जा | |
| Squat | स्क्वाट | बैठक | |
| Motivation | मोटिवेशन | प्रेरणा | |
| Mindset | माइंडसेट | मानसिकता | |
| Posture | पोश्चर | मुद्रा | |
| Agility | एजिलिटी | फुर्ती | |
| Breathing | ब्रिदिंग | सांस लेना | |
| Discipline | डिसिप्लिन | अनुशासन | |
| Stamina | स्टैमिना | सहनशक्ति | |
| Rest | रेस्ट | आराम | |
| Recovery | रिकवरी | पुनः प्राप्ति | |
| Strength | स्ट्रेंथ | शक्ति | |
| Gym | जिम | व्यायामशाला | |
| Interval | इंटरवल | अंतराल | |
| Pace | पेस | गति | |
| Flexibility | फ्लेक्सिबिलिटी | लचीलापन | |
| Coordination | कोऑर्डिनेशन | समन्वय | |
| Routine | रूटीन | दिनचर्या | |
| Muscle | मसल | मांसपेशी | |
| Cardio | कार्डियो | हृदय व्यायाम | |
| Power | पावर | शक्ति | |
| Fitness | फिटनेस | स्वास्थ्य | |
| Muscle Tone | मसल टोन | मांसपेशी टोन | |
| Resistance | रेसिस्टेंस | प्रतिरोध | |
| Trainer | ट्रेनर | प्रशिक्षक | |
| Workout | वर्कआउट | व्यायाम | |
| Pulse | पल्स | नाड़ी | |
| Diet | डाइट | आहार | |
| Calories | कैलोरीज | कैलोरी | |
| Fat Burn | फैट बर्न | वसा जलना |
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